1Break一休是一款专为Mac设计的休息提醒工具，帮助长时间面对屏幕和持续坐着工作的用户合理安排工作与休息节奏，减少眼睛疲劳、久坐带来的不适，并逐步建立更健康的电脑使用习惯。软件支持灵活...